A+ R A-
18 July 2018

Tuesday, 10 October 2017 15:55

Λαιμαργία: Τι είναι και πώς μπορείς να την καταπολεμήσεις

Ο λαίμαργος άνθρωπος δεν είναι ο συστηματικά παμφάγος. Απλά ωθείται από κάτι εσωτερικό στην ακανόνιστη και υπερβολική κατανάλωση τροφής.

 

Οποιοσδήποτε αποφασίσει να φάει κάτι για λόγους διαφορετικούς από τη φυσική πείνα και τη συναισθηματική φόρτιση είναι λαίμαργος και κυριολεκτικά δε μπορεί να αντισταθεί στη θέα ενός πλούσιου γεύματος ή ακόμη και ενός κράκερ. Ωστόσο έχει παρατηρηθεί ότι η λαιμαργία αυτή έχει συγκεκριμένους στόχους και προτιμήσεις.

 

Σοκολάτα, γλυκά, γαλακτοκομικά, αλμυρά σνάκς και καρυκεύματαείναι στην πρώτη γραμμή των προτιμήσεων.

 

Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να μπορέσει να διακρίνει κάποιος που έχει εντονη επιθυμία για υπερβολική και συστηματική κατανάλωση τροφής τα ιδιαίτερα γνωρίσματα της κάθε κατηγορίας που της επιβάλλει τη συγκεκριμένη διατροφική συμπεριφορά.

 

Πηγή: http://www.iefimerida.gr

 

Read 203 times

ΑΛΛΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (ΥΓΕΙΑ)

Πρόβλημα ξηροδερμίας

Πρόβλημα ξηροδερμίας

Ακόμη κι αν δίδετε μεγάλη σημασία στη φροντίδα και την υγεία του δέρματος του κεφαλιού σας, τα μαλλιά μπορεί να...

Εγκυμοσύνη και μαλλιά

Εγκυμοσύνη και μαλλιά

Οι περισσότερες έγκυες, θα παρατηρήσουν μια θεαματική αλλαγή στην υφή και στο ρυθμό που μακραίνουν τα μαλλιά τους. Γι’ αυτό...

Τα προβλήματα διογκώνονται καθημερινά στο Νοσοκομείο Λεμεσού, ανέφερε βουλευτής του ΑΚΕΛ Λεμεσού

Τα προβλήματα διογκώνονται καθημερινά στο Νοσοκομείο Λεμεσού, ανέφερε βουλευτής του ΑΚΕΛ Λεμεσού

Δήλωση του βουλευτή του ΑΚΕΛ-Αριστερά-Νέες δυνάμεις, Γιώργου Τ. Γεωργίου, μέλους της κοινοβουλευτικής επιτροπής υγείας Είναι με λύπη που αναγκαζόμαστε...