A+ R A-
29 March 2017

ΥΓΕΙΑ

Αν κανείς θέλει να πηγαίνει λιγότερες φορές στην τουαλέτα για να ουρήσει μέσα στη νύχτα, καλά θα κάνει να περιορίσει το αλάτι που βάζει στο φαγητό του.   Η νυκτουρία επηρεάζει πάνω από το 50% των ανδρών και γυναικών άνω των 50 ετών, ενώ εμφανίζεται στους περισσότερους ανθρώπους άνω των 60 ετών. Για μερικούς αποτελεί σκέτο βάσανο, καθώς διαταράσσει σοβαρά τον ύπνο τους. Ένα όχι αμελητέο ποσοστό ανθρώπων κάτω των 50 ετών επίσης ξυπνάνε μία ή περισσότερες φορές για να ουρήσουν.   Η συσσωρευόμενη διαταραχή του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως χρόνιο στρες, ευερέθιστη διάθεση, μόνιμη κόπωση τη μέρα κ.α., επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα της ζωής. Η νυκτουρία μπορεί να έχει διάφορες αιτίες και, σύμφωνα με τη νέα μελέτη, η μείωση στην κατανάλωση αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά το υπερβολικό κατούρημα, όχι μόνο τα βράδια, αλλά και τις μέρες.   Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ναγκασάκι, με επικεφαλής τον δρα Ματσούο Τομοχίρο, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση…
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   «Τέλος» στο χειρουργικό νυστέρι και τη κλασική διαθερμία βάζει η χρήση των ραδιοσυχνοτήτων (RF, HF) στις λεπτές και δύσκολες μικροχειρουργικές επεμβάσεις άκρας χειρός, παλάμης και δακτύλων!   Τα θεαματικά αποτελέσματα που προσφέρει η χρήση των Ραδιοσυχνοτήτων την τελευταία πενταετία, κάνουν το χειρουργικό νυστέρι και τις κλασικές διαθερμίες υψηλής θερμοκρασίας παρελθόν.   Αυτό τονίστηκε στο 6th ViennaSumposium of PeripheralNerves το οποίο πραγματοποιήθηκε στη Βιέννη 17 με 19 Μαρτίου και είχε ως θέμα «Την εξέταση της παρούσας κατάστασης και νέες ιδέες για την βελτίωση των χειρουργικών αποτελεσμάτων».   Η επιτυχία των μικροχειρουργικών επεμβάσεων, με τη χρήση Ραδιοσυχνοτήτων, όπως τονίστηκε στο Συμπόσιο, αγγίζει σε ποσοστό το 100%.   Κι αυτό γιατί οι επεμβάσεις είναι μη τραυματικές, ο χειρουργός ελέγχει τα κοψίματα με υψίστη ακρίβεια, καθώς και το βάθος προσπέλασης, σε όλες τις πολύ «λεπτές» και δύσκολες περιπτώσεις, αποφεύγοντας τον τραυματισμό των νεύρων και των αγγείων.   «Οι Ραδιοσυχνότητες αποτελούν πλέον τον πιο στενό και έμπιστο συνεργάτη του χειρουργού, καθώς τον…
ΑΔΕΝΩΜΑ ΥΠΟΦΥΣΗΣ   Ο αδένας της υπόφυσης είναι ένας μικρός στρογγυλός αδένας στη βάση του εγκεφάλου. Είναι ο κύριος ρυθμιστής των περισσοτέρων ορμονών του σώματος. Ρυθμίζει την λειτουργία του θυρεοειδούς αδένος, τον μηνιαίο γενετήσιο κύκλο της γυναίκας, τη σεξουαλική επιθυμία, την αύξηση του σώματος κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, την δραστηριότητα των επινεφριδίων και της κορτιζόνης, ρυθμίζει τη λειτουργία των υγρών του σώματος και ελέγχει την ποσότητα των ούρων, την έναρξη της γέννησης ενός παιδιού και την παραγωγή του μητρικού γάλακτος μετά την εγκυμοσύνη.   Τα αδενώματα στην υπόφυση είναι Καλοήθεις όγκοι.   Οι ιατροί περιγράφουν αυτούς τους όγκους με πολλούς τρόπους.   Ένας εξ αυτών είναι: ΕΚΚΡΙΤΙΚΟ ΑΔΕΝΩΜΑ: αναλόγως με την ορμόνη που εκκρίνουν. Αυτοί οι όγκοι προκαλούν συμπτώματα όπως σεξουαλική ανεπάρκεια, ανωμαλία ή διακοπή της εμμήνου ρύσεως, γαλακτόρροια, μεγαλακρία, σύνδρομο Cushing (υπερπαραγωγή κορτιζόνης) ή υπερθυρεοειδισμό. ΜΗ-ΕΚΚΡΙΤΙΚΟ ΑΔΕΝΩΜΑ: είναι συνήθως μεγάλο όταν ανακαλύπτεται και προκαλεί πίεση σε παρακείμενες ζωτικής σημασίας εγκεφαλικές δομές και θεραπεύεται με χειρουργική αφαίρεση.  …
Προβληματισμούς διατυπώνει η Επίτροπος Δικαιωμάτων, Λήδα Κουρσουμπά, ως προς τη σύνθεση της Επιτροπής Ονομαστικών Αιτημάτων των Φαρμακευτικών Υπηρεσιών και του Αναθεωρητικού Συμβουλίου μετά που η ίδια εξέτασε παράπονο μητέρας η οποία διαμαρτύρεται ότι φαρμακευτικό σκεύασμα για την νόσο crohn’s που χορηγήθηκε στον γιο της με πολύ θετικά αποτελέσματα δεν προσφέρεται από τις Φαρμακευτικής Υπηρεσίες ούτε η οικογένεια έτυχε χρηματοδότησης για να το προμηθεύεται από τον ιδιωτικό τομέα.   Ανακοίνωση της Επιτρόπου αναφέρει ότι “σύμφωνα με το παράπονο, το οποίο μου υποβλήθηκε από τη μητέρα του παιδιού, με επιστολή της ημερομηνίας 7/9/2015, ο Ν.Μ. διαγνώστηκε από το 2014 με τη νόσο Crohn’s, ιδιοπαθή φλεγμονώδη νόσο του εντέρου και οι γονείς του 14χρονου σήμερα παιδιού, αποφάσισαν όπως παρακολουθείται από ιδιώτη γαστρεντερολόγο”.   Ο λόγος ήταν η έλλειψη ειδικού παιδογαστρεντερολόγου στα κρατικά νοσηλευτήρια, με εξαίρεση τον ειδικό που μετακαλείται από το εξωτερικό κάθε τέσσερεις περίπου μήνες, αλλά και η σοβαρότητα της πάθησής του, η οποία χρήζει συχνή παρακολούθηση.   Η κ. Κουρσουμπά αναφέρει…
Η Κύπρος παρουσιάζει χαμηλά ποσοστά λοίμωξης από τον ιό HIV στον γενικό πληθυσμό, ωστόσο, τα τελευταία χρόνια καταγράφεται μια ανησυχητική αύξηση των νέων περιστατικών, η οποία αφορά κυρίως νέους σε ηλικία άνδρες που έχουν σεξουαλικές επαφές με άλλους άνδρες, αλλά και άτομα τα οποία επιδίδονται σε επικίνδυνες συμπεριφορές.   Αυτό δήλωσε ο Δρ Λίνος Χατζηχάννας, Παθολόγος, Λοιμοξιολόγος, ο οποίος εκπροσωπούσε τον Υπουργό Υγείας Γιώργο Παμπορίδη σε Διάσκεψη Τύπου στο Σπίτι της Ευρώπης κατά τη διάρκεια της οποίας παρουσιάστηκε έρευνα σε σχέση με τις γνώσεις και αντιλήψεις για το HIV - AIDS στην κυπριακή κοινωνία.   Οπως είπε ο κ. Χατζηχάννας, “η προκατάληψη, η ελλιπής ενημέρωση και οι εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με τον ιό HIV συντηρούν την αυξητική αυτή τάση, εμποδίζοντας τον αποτελεσματικό έλεγχο της εξάπλωσης της ασθένειας”.   Σημείωσε ότι το 2015 στην Ευρώπη καταγράφηκαν πέραν από 153 χιλιάδες νέα περιστατικά HIV λοίμωξης, αριθμός ρεκόρ νέων μολύνσεων σε ένα έτος από την αρχή της επιδημίας του AIDS στην δεκαετία του…
Oι άνθρωποι οι οποίοι αναμειγνύουν αλκοολούχα ποτά με ενεργειακά ροφήματα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.   Aυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλεται στο ότι εξαιτίας της καφεΐνης οι άνθρωποι υποεκτιμούν πόσο αλκοόλ έχουν πιει και πόσο έχουν μεθύσει, με συνέπεια να κινδυνεύουν να τραυματισθούν από τροχαία, πτώσεις, καυγάδες κ.α. Ο κίνδυνος τραυματισμού είναι μεγαλύτερος σε σχέση με την κατανάλωση σκέτου αλκοόλ.   Οι ερευνητές του Κέντρου Ερευνών στους Εθισμούς του Πανεπιστημίου του Τορόντο, με επικεφαλής την Όντρα Ρέμερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Journal of Studies on Alcohol and Drugs", μελέτησαν (μετα-ανάλυση) 13 έρευνες πάνω στη σχέση ενεργειακών ροφημάτων και αλκοόλ, που έχουν γίνει μεταξύ 1981-2016.   «Οι διεγερτικές επιδράσεις της καφεΐνης καμουφλάρουν τη δράση του αλκοόλ. Συνήθως, όταν κανείς πίνει αλκοόλ, νιώθει κούραση και πάει στο σπίτι του. Όμως,, όταν παράλληλα καταναλώνει και ενεργειακά ροφήματα, συνεχίζει να πίνει αλκοόλ για περισσότερη ώρα και τελικά είναι πιθανότερο…
Η Επαρχιακή Συνέλευση του Παγκύπριου Διαβητικού Συνδέσμου για τη Επαρχία Λεμεσού θα γίνει την Τετάρτη 29 Μαρτίου 2017 στις 6.00 μμ στο Πολιτιστικό Κέντρο της Τράπεζας Κύπρου.   Θα γίνει διάλεξη από την Κλινική Διαιτολόγο στο Γενικό Νοσοκομείο Λεμεσού Ελίνα Ιωάννου με θέμα Σωστή Διατροφή και Διαβήτης.   Στη συνέχεια θα γίνει απολογισμός για το χρόνο που μας πέρασε συζήτηση και εισηγήσεις για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε.   Η παρουσία όλων των Μελών είναι Απαραίτητη. Η Συνέλευση είναι και Εκλογική. Υποβολή υποψηφιοτήτων και εκλογή Νέου Διοικητικού Συμβουλίου.  
Τενοντίτιδα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.   Με τον όρο τενοντίτιδα αναφερόμαστε στην φλεγμονή σε κάποιο τένοντα, συχνότερα στον αχίλλειο.   Οι παράγοντες κινδύνου για τα προβλήματα των τενόντων είναι οι εξής:   1. Βάρος Τα παχύσαρκα άτομα έχουν τριπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης τενοντοπάθειας στα κάτω άκρα μετά τα 35, ακόμη και με ελάχιστη σωματική δραστηριότητα (Πχ. καθημερινές υποχρεώσεις στην εργασία και μόνο). Επίσης η χοληστερίνη επηρεάζει μεταβολικά την εμφάνιση τενοντοπάθειας.   2. Ηλικία Οι πιθανότητες εμφάνισης πόνου στους τένοντες αυξάνονται σημαντικά μετά τα 30 και ειδικά σε συνδυασμό με επαναλαμβανόμενα φορτία (άσκηση, εργασία).   3. Γονιδιακοί παράγοντες Κάποιοι άνθρωποι είναι γονιδιακά προικισμένοι να αποδίδουν μυϊκά καλύτερα. Έτσι έχουν λιγότερους τραυματισμούς στους τένοντες λόγω καλύτερης προσαρμοστικής ικανότητας κολλαγόνου και γενικότερα γίνονται καλύτεροι αθλητές σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.   4. Φυλετικοί παράγοντες Κάποιες γυναίκες δρομείς μεγάλων αποστάσεων παθαίνουν λιγότερες τενοντοπάθειες στον αχίλλειο από τους άντρες. Σε αυτό φαίνεται ότι παίζουν ρόλο τα οιστρογόνα τα οποία λειτουργούν προστατευτικά να λειτουργούν προστατευτικά. Αυτός είναι…
Το αρχαιοελληνικό κόλπο για να βελτιώσεις τη μνήμη σου.   Ας μετρήσουμε τις φορές που θες να βγεις από το σπίτι και ξεχνάς πού είναι τα κλειδιά ή το κινητό σου (....) πάνω από δύο την τελευταία εβδομάδα.   Κάτι παρόμοιο σου συμβαίνει όταν σε ρωτάνε τι έφαγες εχθές. Κάθεσαι, σκέφτεσαι και μετά από ένα λεπτό το λες. Η αλήθεια είναι πως έπρεπε να συγκεντρωθείς για να θυμηθείς πως έφαγες μακαρόνια με κιμά, μιας και δεν το θυμόσουν.   Αν έχεις, λοιπόν, προβλήματα μνήμης και δεν θες η κατάσταση να ξεφύγει από τα μικροπράγματα, οι νευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου Radboud σου έχουν τον τρόπο να εκπαιδεύσεις τη μνήμη σου και μάλιστα σε προκαλούν να δοκιμάσεις μια αρχαιοελληνική πρακτική.   Το «Παλάτι Μνήμης». Η τεχνική αυτή συναντήθηκε για πρώτη φορά, όπως αναφέρει ο Independent, τον 6ο αιώνα π.Χ. με τον ποιητή Σιμωνίδη τον Κείο να αναφέρεται σε αυτή. Ολα ξεκίνησαν όταν συμπόσιο στο οποίο βρέθηκε ο Σιμωνίδης κατέληξε σε τραγωδία. Ο ποιητής…
Δωρεάν στοματολογική εξέταση τη Δευτέρα σε 4 Νοσοκομεία.   Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας, τη Δευτέρα 20 Μαρτίου 2017, τέσσερις κινητές οδοντιατρικές μονάδες των Οδοντιατρικών Υπηρεσιών του Υπουργείου Υγείας θα βρίσκονται στον προαύλιο χώρο των Γενικών Νοσοκομείων Λευκωσίας, Λεμεσού, Πάφου και Αμμοχώστου, όπου θα προσφέρουν δωρεάν στοματολογική εξέταση στους πολίτες.   Στη σχετική ανακοίνωση, αναφέρεται ότι η δράση εντάσσεται στις ενέργειες του Υπουργείου Υγείας για ευαισθητοποίηση του κοινού ως προς τη σημασία των προληπτικών οδοντιατρικών εξετάσεω,ν αφού οι στοματικές παθήσεις, λόγω του αυξημένου επιπολασμού, αποτελούν μείζον θέμα δημόσιας υγείας, με τις συνέπειές τους να είναι πολλαπλές σε ιατρικό, κοινωνικό και οικονομικό επίπεδο.   Σημειώνεται ότι στα άτομα της μέσης και τρίτης ηλικίας, οι στοματικές παθήσεις λαμβάνουν διαστάσεις καθολικής προσβολής.   Στην ανακοίνωση αναφέρεται επίσης ότι η πρόληψη αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της προαγωγής της στοματικής υγείας και προς τούτο οι Οδοντιατρικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας έχουν, τα τελευταία χρόνια, εντατικοποιήσει τα προληπτικά προγράμματα που προσφέρουν, καλύπτοντας τάξεις της…
9 μαθήματα ζωής και καριέρας που δυστυχώς όλοι μαθαίνουμε όταν είναι πια πολύ αργά.   Στην εποχή μας συχνά οι άνθρωποι κάνουμε το λάθος να ταυτίζουμε την ευτυχία με την επαγγελματική καταξίωση και την αύξηση του εισοδήματός μας, ή τουλάχιστον πιστεύουμε πως η ευτυχία μας εξαρτάται από αυτά και άρα αξίζει να θυσιάσουμε πράγματα. Αυτή όμως είναι η μεγαλύτερη «παγίδα» που μας έχει στήσει το σύστημα κανόνων και αξιών μέσα στο οποίο ζούμε. Και δυστυχώς πολλοί πέφτουμε σε αυτή την παγίδα. Που και που όμως ακούμε κάποιους μεγαλύτερους σε ηλικία (ή ακούμε εκείνη τη φωνή μέσα στο κεφάλι μας) να μας δίνουν κάποιες πολύτιμες συμβουλές ζωής και καριέρας, που ξέρουμε πως είναι σωστές και καλό θα ήταν να ακολουθήσουμε εάν θέλουμε για βρούμε το δρόμο για μια γεμάτη, ενδιαφέρουσα, ουσιαστική ζωή.   Μερικές από τις συμβουλές που θα ακούσετε είναι και αυτές: H ζωή είναι μικρή (...για να είναι θλιβερή, όπως έχουν τραγουδήσει και οι «Τρύπες). Το ξέρουμε θα πείτε…
Να γιατί πρέπει να αγοράζετε αυτά τα 3 λαχανικά κατεψυγμένα και όχι φρέσκα.   Όσον αφορά στη διευκόλυνση του τρόπου ζωής μας, τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι μία από τις μεγαλύτερες εφευρέσεις του ανθρώπου και ένας από τους δημοφιλέστερους διαδρόμους στα σούπερ μάρκετ. Όσον αφορά στη γεύση και την σύστασή τους, ωστόσο, η κατάσταση είναι μάλλον απογοητευτική. Παρ' όλα αυτά, τα κατεψυγμένα λαχανικά δεν αξίζουν όλη την κακή κριτική που τους γίνεται, καθώς υπάρχουν κάμποσα που έχουν κερδίσει το σεβασμό μας και αξίζει να αγοράζουμε.   Έχει αποδειχτεί πως τα κατεψυγμένα λαχανικά έχουν συχνά περισσότερα θρεπτικά στοιχεία από τα φρέσκα, επειδή συλλέγονται ακριβώς στην πιο ώριμη φάση τους, όταν τα θρεπτικά τους επίπεδα βρίσκονται στον υψηλότερο βαθμό, μαγειρεύονται μερικώς και καταψύχονται πριν τα χάσουν. Όταν τα λαχανικά είναι σχεδόν εκτός εποχής ή έχουν παραμείνει στο αμπέλι/χωράφι/θάμνο για περισσότερο χρονικό διάστημα από όσο πρέπει, οι βιταμίνες και τα θρεπτικά τους συστατικά μπορεί να πληγούν σοβαρά. Γι' αυτό μπορείτε να πάτε στη γιαγιά…
Εκστρατεία White Ribbon για πρόληψη καρκίνου του πνεύμονα.   Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί την πλέον θανατηφόρα μορφή καρκίνου, με ποσοστά θνησιμότητας που ξεπερνούν το 30%, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν σε σημερινή δημοσιογραφική διάσκεψη για την εξαγγελία της Παγκύπριας Εκστρατείας Διαφώτισης White Ribbon.   Την εκστρατεία διοργανώνει το Ίδρυμα Θώρακας Κύπρου με τη στήριξη της Πνευμονολογικής Εταιρείας Κύπρου και του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου, με στόχο την ενημέρωση του κοινού για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα που, όπως αναφέρθηκε, είναι αιτία θανάτου για 1.380.000 ανθρώπους στον κόσμο ετησίως και ευθύνεται για το 34% περίπου των θανάτων από καρκίνο στους άνδρες και για το 23% στις γυναίκες.   Eκ μέρους του Ιδρύματος Θώρακας Κύπρου, ο Δρ. Χάρης Αρμεύτης είπε ότι ο καρκίνος του πνεύμονα έχει τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από όλους τους καρκίνους στους άνδρες και στις γυναίκες, και οφείλεται κατά 90% στο κάπνισμα. Επεσήμανε ότι τα κράτη που έχουν τους αυστηρότερους νόμους κατά του καπνίσματος κατάφεραν…
Οδηγίες Παγκύπριου Οδοντιατρικού Συλλόγου με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας.   Ο Παγκύπριος Οδοντιατρικός Σύλλογος με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρα Στοματική Υγείας στις 20 Μαρτίου αναφέρεται στις επιπτώσεις που έχει η στοματική υγεία στη γενικότερη σωματική υγεία και ευημερία και θέτει ως στόχο την υιοθέτηση καλύτερων συνηθειών στοματικής υγιεινής.   Όπως αναφέρεται σε σχετικό δελτίο Τύπου, το σύνθημα της Παγκόσμιας Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας για το 2017 είναι «Ζήσε με ΕΞΥΠΝΟ ΣΤΟΜΑ!»   «Με το στόμα μιλούμε, χαμογελούμε, μασούμε, γευόμαστε, φιλούμε. Αξίζει λοιπόν να το προσέχουμε!», σημειώνεται.   Προστίθεται πως στο στόμα συναντούνται παθήσεις από τις πιο απλές όπως είναι αυτές των δοντιών και των ούλων μέχρι και οι πιο σοβαρές παθήσεις όπως είναι ο Καρκίνος του Στόματος. Επίσης, στο στόμα παρουσιάζονται κάποια πρώτα συμπτώματα πολλών γενικότερων ασθενειών του οργανισμού μας όπως είναι για παράδειγμα ο Σακχαρώδης Διαβήτης, ορισμένα καρδιαγγειακά νοσήματα, κάποια μεταδιδόμενα νοσήματα, και αριθμός άλλων παθήσεων.   «Η θεραπεία αυτών των ασθενειών μπορεί να γίνει ευκολότερη και…
8 σημάδια αγάπης από τη γάτα σας.   Αναρωτιέστε αν η γατούλα σας σας λατρεύει όπως εσείς; Διαβάστε παρακάτω τα σημάδια της συμπεριφοράς της που σας δείχνουν ότι έχετε την πρώτη θέση στην καρδιά της.   # 1 Σας ακολουθεί (παντού) Ακούτε τον ήχο από τα τέσσερα πόδια στο πάτωμα όταν σηκώνεστε από τον καναπέ. Σχεδόν μπουρδουκλώνεστε επειδή είναι συνέχεια μέσα στα πόδια σας. Δεν έχετε χρησιμοποιήσει την τουαλέτα μόνοι σας εδώ και χρόνια. Όλα αυτά είναι σημάδια ότι είστε αρκετά τυχεροί να έχετε μια γάτα που δεν θέλει να φύγει από το πλευρό σας. Ναι, σας αγαπά πολύ!   # 2 Γυρίζει ανάσκελα Η κοιλιά της γάτας είναι το πιο ευαίσθητο σημείο της. Δείχνοντάς σας την κοιλιά της, η γάτα σας δείχνει ότι νιώθει τόσο άνετα μαζί σας για να αφήνει αφύλακτη την πιο ευάλωτη περιοχή της. σας επιτρέπει κιόλας να τρίβετε την κοιλιά της; Τέλεια! Αυτή είναι η απόλυτη ένδειξη εμπιστοσύνης. ΠΡΟΣΟΧΗ: Δεν είναι απίθανο να σας επιτεθεί…
Χορτοφαγία: Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή.   Οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φυτικά προϊόντα και αποφεύγουν το κρέας, απολαμβάνουν καλύτερη ερωτική ζωή σε σύγκριση με τους κρεατοφάγους.   Η εξήγηση βρίσκεται σύμφωνα με τους ειδικούς στα φυτοοιστρογόνα, τις ουσίες που δομικά μοιάζουν με τα οιστρογόνα και μιμούνται τη δράση τους στον οργανισμό.   Τα συστατικά αυτά μπορεί να επηρεάζουν τα ορμονικά επίπεδα, αυξάνοντας έτσι την ερωτική επιθυμία και δραστηριότητα.   Παρότι η σχετική έρευνα έγινε σε πρωτεύοντα θηλαστικά, οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα ευρήματά της ισχύουν και για τους ανθρώπους.   Οι ειδικοί μελέτησαν επί 11 μήνες μία ομάδα κόκκινων πιθήκων, καταγράφοντας τι τρώνε. Όσοι από αυτούς έτρωγαν περισσότερα φύλλα ενός φυτού που λέγεται millettia dura, τόσο υψηλότερα ήταν τα επίπεδα της οιστραδιόλης και της κορτιζόλης στον οργανισμό τους.   Η οιστραδιόλη είναι ορμόνη του σεξ, ενώ η κορτιζόλη είναι η ορμόνη του στρες αλλά και της επιθετικότητας.   Το millettia dura είναι ένα τροπικό δέντρο που σχετίζεται…
Παραθέτουμε μια πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη στο Ygeia-News του προέδρου του Κέντρου Δρος Αργύρη Αργυρίου:   «Προληπτικές «εξετάσεις-ασπίδα» σε εγκύους και νεογνά, πραγματοποιεί το Κέντρο Προληπτικής Παιδιατρικής στη Λεμεσό, η κοινωνική προσφορά του οποίου είναι μοναδική και ανεκτίμητη, καθώς αποτελεί το σημείο αναφοράς ολόκληρης της Κύπρου για την προληπτική παιδιατρική. Χάριν των τριών ανιχνευτικών προγραμμάτων που προσφέρει το Κέντρο και απευθύνονται σε εγκύους και τα νεογνά, έγινε κατορθωτό, από της εφαρμογής των συγκεκριμένων προγραμμάτων, να εντοπιστούν έγκαιρα και να αντιμετωπιστούν κατάλληλα, σημαντικός αριθμός περιστατικών. Να επισημάνουμε ότι εμπνευστής, δημιουργός και στυλοβάτης του Κέντρου είναι ο Δρ Αμέρικος Αργυρίου, ο άνθρωπος ο οποίος το 1969 μαζί με άλλους συμπολίτες του, ίδρυσε το Ίδρυμα Θεοτόκος για παιδιά με βαριά νοηματική υστέρηση. Αργότερα, το 1988 δημιουργήθηκε από το Θεοτόκος το Κέντρο Προληπτικής Παιδιατρικής, το οποίο παλιότερα λεγόταν Κέντρο Πρόληψης Πνευματικής Καθυστέρησης. Είναι δε πολύ σημαντικό να τονιστεί ότι το Κέντρο Προληπτικής Παιδιατρικής (απασχολεί 12 άτομα και διοικείται από 11μελές Συμβούλιου) με την ιδιότητά του…
Όπως συμβαίνει με σχεδόν όλες τις ασθένειες ή τις καταστάσεις που έχουν ως σύμπτωμα τον πόνο, έτσι και οι πονοκέφαλοι δύσκολα κατηγοριοποιούνται.   Ένας πονοκέφαλος που για ένα άτομο θεωρείται ανυπόφορος, για κάποιον άλλο μπορεί να είναι ήπιος.   Σε γενικές γραμμές ένα άτομο που υποφέρει συχνά από πονοκεφάλους πρέπει να συμβουλεύεται γιατρό. Το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση που εκδηλώσετε ξαφνικά πονοκεφάλους ή διαπιστώνετε ότι κάθε φορά η έντασή τους αυξάνεται.   Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, οι πονοκέφαλοι δεν είναι απειλητικοί για τη ζωή. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι μπορεί να σχετίζονται με κάποιο όγκο στον εγκέφαλο, κάτι που συμβαίνει πολύ σπάνια.Αυτό δεν σημαίνει ότι ο πονοκέφαλος είναι πάντα «αθώος» και δεν πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.   Δείτε 7 τύπους πονοκεφάλων που χρήζουν ιατρικής φροντίδας:   Πονοκέφαλος σαν κεραυνός Ένας πονοκέφαλος που εκδηλώνεται ξαφνικά σαν κάποιος να σας χτυπάει με ένα σφυρί στο κεφάλι, μπορεί να είναι ένδειξη υπαραχνοειδούς αιμορραγίας. Πρόκειται για ένα τύπο εγκεφαλικής αιμορραγίας που συνήθως εκδηλώνεται αιφνιδιαστικά,…
Διατροφή χωρίς αλάτι: Πότε γίνεται απειλητική για την καρδιά.   Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και άλλους διεθνείς υγειονομικούς οργανισμούς, οι ενήλικες δεν πρέπει να καταναλώνουν πάνω από 5 γραμμάρια αλάτι την ημέρα (ή 2 γραμμάρια νάτριο).   Η υπέρμετρη κατανάλωση αλατιού συμβάλλει όπως είναι γνωστό στη ανάπτυξη υπέρτασης και την αύξηση του κινδύνου καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού.   Σύμφωνα ωστόσο με τον δρα Σαλίμ Γιουσούφ, καθηγητή Καρδιαγγειακής Νόσου στο Πανεπιστήμιο ΜακΜάστερ του Καναδά και πρώην πρόεδρο της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς (WHF), οι συστάσεις για λιγότερη κατανάλωση αλατιού μπορεί να οδηγούν σε ελλιπή κατανάλωση επικίνδυνη για την υγεία.   Όπως δήλωσε, οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις αλατιού είναι τόσο χαμηλές ώστε μπορεί να αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αντί να τον μειώνουν.   Όπως υποστηρίζει, τα επιστημονικά δεδομένα για τα οφέλη από την τήρηση αυτής της σύστασης είναι ελλιπή, ενώ αντιθέτως είναι τεκμηριωμένο πως η έλλειψη άλατος από τη διατροφή για πολύ καιρό, μπορεί να έχει αρνητικές εκβάσεις για την υγεία.  …
Νερό με λεμόνι: Πρέπει να το πίνουμε ή όχι; Τι ισχύει τελικά;   Ένα από τα πιο γνωστά «γιατροσόφια» για γρήγορη απώλεια βάρους είναι το νερό με λεμόνι , το πρωί νηστικοί. Θα το έχεις ακούσει και εσύ. Όλο και κάποιος γνωστός σου το κάνει είτε για να αδυνατίσει, είτε γιατί τον βοηθά να νιώθει ευεξία. Μπορεί να το έχεις δοκιμάσει και εσύ στην προσπάθεια σου να χάσεις εκείνα τα 2-3 κιλάκια που σου έχουν μείνει από τις διακοπές ή τις γιορτές. Πιθανόν να έχεις ακούσει και τις διάφορες παραλλαγές του είτε με 1 κ γλ μέλι, είτε με τζίντζερ ή με κάθε λογής υλικά ανάλογα με τους σκοπούς αυτού που το καταναλώνει. Υπάρχουν διάφορες απόψεις σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να πίνουμε το πρωί νερό με λεμόνι....   Εμείς, λοιπόν, ας ρίξουμε μια πιο επιστημονική ματιά βασιζόμενοι σε έρευνες και μελέτες. Λοιπόν το νερό από μόνο του είναι γεγονός ότι όχι μόνο βοηθά στην ενυδάτωση του οργανισμού…
DR GEORGE - ΚΕΝΤΡΑ ΑΚΟΗΣ   ΔΡΑΣΤΕ ΕΓΚΑΙΡΑ: Επενδύστε στην Ακοή σας   Η απώλεια ακοής (βαρηκοΐα) είναι η πάθηση που δυσχεραίνει την επικοινωνία του ανθρώπου με το περιβάλλον, αφού μειώνει την ακουστική του ικανότητα. Μπορεί να προκληθεί από: έκθεση σε υπερβολικό θόρυβο, λοιμώξεις (ειδικότερα αυτές που επηρεάζουν το κεφάλι ή τα αυτιά), οικογενειακό ιστορικό απώλειας ακοής, εκ γενετής ανεπάρκειες, γήρανση, ακουστικό τραύμα, παρενέργεια φαρμάκων, διάφορες παθήσεις (διαβήτης, νεφροπάθεια).   Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι υπάρχουν 360 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που πάσχουν από βαρηκοΐα – περίπου το 5,3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Επίσης, αναφέρει ότι τα επόμενα χρόνια πάνω από 700 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως θα έχουν μειωμένη ακουστική ικανότητα. Το Αμερικάνικο Ινστιτούτο Better Hearing αναφέρει ότι τρεις (3) στους δέκα (10) άνω των 60 χρονών, ένας (1) στους έξι (6) ηλικίας 41-59 και ένας (1) στους δεκατέσσερις (14) ηλικίας 29-40 υποφέρουν από κάποιο βαθμό βαρηκοΐας. Περαιτέρω, εκτιμάται ότι τουλάχιστον 1,4 εκατομμύρια παιδιά (κάτω των 18 χρονών) έχουν κάποιο…
ΠτΔ: Το ΓΕΣΥ θα αρχίσει με αυτονόμηση νοσηλευτηρίων εντός του τρέχοντος έτους.   Η εφαρμογή του ΓΕΣΥ θα αρχίσει από την αυτονόμηση των δημοσίων νοσηλευτηρίων και του Οργανισμού για την Ασφάλιση Υγείας που θα γίνει εντός του τρέχοντος έτους, είπε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης.   Σε χαιρετισμό του, στην τελετή εγκαινίων του Σιακόλειου Εκπαιδευτικού Κέντρου Υγείας του Πανεπιστημίου Κύπρου, ο Πρόεδρος Αναστασιάδης ανέφερε ότι “μέσα σ’ αυτά τα πλαίσια εντάσσεται και η προσπάθεια επίλυσης των όποιων εργασιακών διαφορών και εκκρεμοτήτων, όπως και των συνεισφορών των εμπλεκομένων ώστε χωρίς προσχήματα να προχωρήσουμε με επιτυχία στην υλοποίηση του στόχου που θέσαμε”.   Ένας στόχος που όπως έχει ομόφωνα συμφωνηθεί με όλες τις πολιτικές δυνάμεις, είπε, θα προβλέπει την έναρξη ισχύος του ΓΕΣΥ από την 1η Ιουνίου του 2019 για την εξωνοσοκομειακή φροντίδα, ενώ την 1η Ιουνίου του 2020, την πλήρη εφαρμογή του Σχεδίου Υγείας.   “Πρόκειται για μία οφειλή της πολιτείας προς τους κύπριους πολίτες την οποία δεν έχουμε…
Οι σκύλοι έχουν παρόμοια κοινωνική νοημοσύνη με τα μικρά παιδιά.   Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι οι σκύλοι εμφανίζουν παρόμοιες μορφές κοινωνικής νοημοσύνης με παιδιά ηλικίας δύο ετών, πολύ περισσότερο από ό,τι οι χιμπατζήδες, που εξελικτικά έχουν πιο στενή συγγένεια με τον άνθρωπο.   Οι ερευνητές του Κέντρου Γνωστικής Λειτουργίας Σκύλων της Αριζόνα αξιολόγησαν 552 σκυλιά διαφορετικών ρατσών, στα οποία περιλαμβάνονταν κατοικίδια ζώα, στρατιωτικοί σκύλοι ανίχνευσης εκρηκτικών καθώς και σκυλιά-οδηγοί.   Για να ελέγξουν την κοινωνική γνώση των σκύλων, οι ερευνητές χρησιμοποιήσαν μεθόδους κατά τις οποίες έκρυβαν παιχνίδια και τροφή, και υποδείκνυαν τη θέση τους στα σκυλιά μέσω μη λεκτικών οδηγιών, όπως νεύματα και χειρονομίες προς μία ορισμένη κατεύθυνση.   Στη συνέχεια, τα δεδομένα από τα σκυλιά συγκρίθηκαν με τα αποτελέσματα από 105 δίχρονα παιδιά που πραγματοποίησαν μια παρόμοια σειρά από γνωστικά τεστ, καθώς και με τα αποτελέσματα από 106 χιμπατζήδες σε ένα αφρικανικό καταφύγιο άγριας ζωής.   Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα σκυλιά και τα παιδιά ήταν καλύτερα από τους…
Μισθολογική αναβάθμιση νοσηλευτών από 01/01/2019.   Άσπρος καπνός από το Προεδρικό σε σχέση με την μισθολογική αναβάθμιση των νοσηλευτών, η οποία θα αρχίσει να εφαρμόζεται από 1η Ιανουαρίου 2019.   Ολοκληρώθηκε η συνάντηση στο Προεδρικό, μεταξύ Προέδρου της Δημοκρατίας και συντεχνιών των νοσηλευτών, η οποία στόχο είχε την υπογραφή της συμφωνίας για αναβάθμιση μισθολογικής κλίμακας των νοσηλευτών, σε Α8.   Η εξέλιξη αυτή βρίσκει τους νοσηλευτές ικανοποιημένους και αναμένεται να κατευνάσει σε μεγάλο βαθμό τις όποιες ανησυχίες, υπήρχαν στο παρελθόν.   Η συμφωνία προνοεί την συμπερίληψη και αναβάθμιση όλων των νοσηλευτών-κατόχων πανεπιστημιακού πτυχίου, στην κλίμακα Α8, μέχρι την 01/01/2023.   Η συμφωνία μεταξύ άλλων περιλαμβάνει ότι τα νοσοκομεία θα πρέπει να λειτουργούν ως διοικητικά και οικονομικά αυτόνομες μονάδες και να έχουν δικό τους προϋπολογισμό.   Οι οργανωσεις που εκπροσωπουν τους νοσηλευτές, με τη συμφωνία αυτή, αποδέχονται ότι με τη δημιουργία και λειτουργία του αυτονομου Οργανισμού Διαχείρησης Δημοσίων Νοσηλευτήριων, με βάση το νομοσχέδιο που βρίσκεται στη Βουλή, οι εργαζόμενοι οι οποίοι…
Το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει!   Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να... κλείσει στόματα, αφού αποδεικνύει ότι ένα δημοφιλές λαχανικό μπορεί βοηθήσει στην καύση θερμίδων ενώ το ίδιο παρέχει ελάχιστη ενέργεια.   Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ και τα πανεπιστημιακά νοσοκομεία του Κόβεντρι και του Γουόρικσερ διεξήγαγαν για πρώτη φορά ένα πρωτότυπο πείραμα που αποδεικνύει ότι το σέλινο έχει την ιδιότητα να οδηγεί σε καύση έως και διπλάσιων θερμίδων από αυτές που παρέχει.   Οι ερευνητές τοποθέτησαν έναν εθελοντή σε έναν ειδικό θάλαμο που τους επέτρεπε να μετρούν κάθε θερμίδα που έκαιγε ο οργανισμός του ενώ ακολούθησε ένα 12ωρο διατροφολόγιο που περιελάμβανε ωμό σέλινο και smoothie σέλινου. Τόσο το ωμό σέλινο (326 γραμμάρια) όσο και το smoothie σέλινου είχαν ενεργειακή αξία 53 θερμίδες.   Οι μετρήσεις έδειξαν ότι ο εθελοντής έκαψε 72 θερμίδες χάρη στο ωμό σέλινο και 112 θερμίδες χάρη στο smoothie.…
Η ωτίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη λοίμωξη του αυτιού και ταλαιπωρεί κυρίως τα παιδιά.   Η πιο κοινή είναι η μέση ωτίτιδα, που είναι η λοίμωξη του μέσου ωτός.   Οτιδήποτε προκαλεί οίδημα ή απόφραξη της ευσταχιανής σάλπιγγας, προκαλεί τη συσσώρευση περισσότερου υγρού στο μέσο ους, πίσω από το τύμπανο.   Τα αίτια αυτά περιλαμβάνουν: -Αλλεργίες -Κρυολόγημα και παραρρινοκολπίτιδες -Υπερβολική παραγωγή βλέννας και σίελου κατά την ανατολή των δοντιών -Μολυσμένα ή υπερπλασμένα αδενοειδή   Οι ωτίτιδες εκδηλώνονται πιο συχνά το χειμώνα. Ένα άτομο δεν μπορεί να κολλήσει ωτίτιδα από κάποιο άλλο, ένα κρυολόγημα όμως που θα εξαπλωθεί μεταξύ των παιδιών, μπορεί να προκαλέσει σε κάποια από αυτά μια ωτίτιδα.   Παράγοντες κινδύνου για ωτίτιδα είναι οι εξής: -Οι παιδικοί σταθμοί (ειδικά αυτοί με πολλά παιδιά) -Μεταβολές υψόμετρου ή κλίματος -Χαμηλή θερμοκρασία -Γενετικοί παράγοντες (ευαισθησία σε λοίμωξη που υπάρχει σε οικογένειες) -Η απουσία θηλασμού -Η χρήση πιπίλας -Πρόσφατη ωτίτιδα -Πρόσφατη νόσος οποιουδήποτε τύπου (μειώνει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις)  …
Μέλι & κανέλα: Όλες οι θεραπευτικές τους ιδιότητες   Το μέλι και η κανέλα είναι δύο σημαντικά «όπλα» που μας παρέχει η φύση για να αποφύγουμε η να αντιμετωπίσουμε διαφόρων ειδών ενοχλήσεις.   Μπορούμε να προσθέσουμε το θρεπτικό μέλι και τη μυρωδάτη κανέλα σε ροφήματα ή γλυκά για να απολαύσουμε τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.   Θα πρέπει να προτιμούμε την κανέλα Κεϋλάνης αντί για την Κάσσια, καθώς η πρώτη περιέχει σημαντικά χαμηλότερες ποσότητες κουμαρίνης, ουσία που μπορεί να αποδειχθεί τοξική για το συκώτι σε μεγάλες δόσεις. Όσον αφορά το μέλι, θα πρέπει να καταναλώνεται στην όσο το δυνατόν πιο αγνή μορφή του, δεν το βράζουμε μαζί με άλλα υλικά και δεν το βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων. Το μέλι δεν χάνει όμως τη θρεπτική του αξία όταν το ανακατεύουμε με ζεστό νερό.   Κανέλα - Σύμφωνα με την Αμερικανική Βιβλιοθήκη Ιατρικής, η κανέλα βοηθά να αντιμετωπιστούν οι μυϊκοί σπασμοί, η τάση προς έμετο, η διάρροια, το κρυολόγημα και τα προβλήματα στύσης.…
Η Παγκύπρια Συντεχνία Νοσηλευτών εκφράζει δημόσια τις ευχαριστίες της προς τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Αναστασιάδη, για την πρωτοβουλία που ανέλαβε προς επίλυση των προβλημάτων των δημόσιων νοσηλευτηρίων.   Σε ανακοίνωσή της, η ΠΑΣΥΝΟ εκφράζει, επίσης, τις ευχαριστίες της προς όλα τα μέλη της και τον Κλάδο των νοσηλευτών, αλλά και όλους όσοι στήριξαν το πάγιο αίτημα της συντεχνίας, για αναγνώριση της επιστημονικότητας του Κλάδου και για την αναβάθμιση στην πανεπιστημιακή δομή της Δημόσιας Υπηρεσίας, αίτημα το οποίο διαφαίνεται πως οδηγείται σε θετική κατάληξη.  
Υπ. Υγείας: Αναγνωρίστηκε το αίτημα των νοσηλευτών για επιστημονική αναγνώριση του τομέα.   Σε σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο Προεδρικό Μέγαρο αναγνωρίστηκε το δίκαιο του αιτήματος του κλάδου των νοσηλευτών για την επιστημονική αναγνώριση του τομέα και συζητήθηκε το ενδεχόμενο της σταδιακής και εις βάθος χρόνου κατοχύρωσης των σχετικών κλιμάκων στα πλαίσια του δημοσίου.   Αυτό δήλωσε ο Υπουργός Υγείας Γιώργος Παμπορίδης μετά τη σύσκεψη στο Προεδρικό που συγκάλεσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας με τους εκπροσώπους των συνδικαλιστικών οργανώσεων που εκπροσωπούν νοσηλευτές του δημοσίου.   Ο Υπουργός είπε ότι στη σύσκεψη συζητήθηκαν πρωτίστως τα εργασιακά ζητήματα που ανακύπτουν από τη διαδικασία της αυτονόμησης των δημοσίων νοσηλευτηρίων.   Σημαντικό κομμάτι της συζήτησης, είπε, περιστράφηκε γύρω από το πάγιο αίτημα των συνδικαλιστικών οργανώσεων των νοσηλευτών για την αναβάθμιση, αναγνώριση της επιστημονικής κλίμακας στον κλάδο των νοσηλευτών, ένα αίτημα το οποίο είναι στο τραπέζι από το 2011.   Ο κ. Παμπορίδης είπε ότι ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας αφού ανέλυσε τους σχεδιασμούς της Κυβέρνησης για…
Συνάντηση Δημάρχων Μέσα Γειτονιάς, Αγίου Αθανασίου και Κάτω Πολεμιδιών με το πρόεδρο του κόμματος για τα ζώα όπου συζητήθηκαν θέματα που άπτονται την ευημερία των ζώων και προβλήματα που δημιουργούνται από την διατήρηση κατοικίδιων.     ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ    
DR GEORGE - ΚΕΝΤΡΑ ΑΚΟΗΣ   Διεθνής Ημέρα για το Αυτί και την Ακοή Η Διεθνής Ημέρα για το Αυτί και την Ακοή (International Day for Ear and Hearing) καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) και διεξάγεται κάθε χρόνο στις 3 Μαρτίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει το παγκόσμιο κοινό για την υγιεινή του αυτιού, που έχει καθοριστικές συνέπειες στην ακοή του ανθρώπου. Η ημερομηνία επελέγη, επειδή το σχήμα των αριθμών 3.3 μοιάζει με τα δύο αυτιά του ανθρώπου.   ΔΡΑΣΤΕ ΕΓΚΑΙΡΑ: Επενδύστε στην Ακοή σας   Η Διεθνής Ημέρα για το Αυτί και την Ακοή (International Day for Ear and Hearing) καθιερώθηκε με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και διεξάγεται ετήσια στις 3 Μαρτίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει το κοινό ανά το παγκόσμιο για την υγιεινή του αυτιού, η οποία επηρεάζει άμεσα την ακοή του ανθρώπου, καθώς επίσης και για την απώλεια ακοής. Το θέμα για το 2017, είναι «Δράστε Έγκαιρα: Επενδύστε στην Ακοή σας». Με την αφορμή αυτή, ο…
Ο σκύλος ή οποιοδήποτε άλλο θηλαστικό όταν ζει στην φύση, πρέπει να εργαστεί (να ασκηθεί) για να επιβιώσει. Πρέπει να περπατήσει για να βρει τροφή να φάει, να υπερασπιστεί την περιοχή του, να μετακινηθεί όταν αλλάζουν οι εποχές κ.τ.λ. Ασκείται καθημερινά. Ο σκύλος που έχεις στο σπίτι δεν είναι αναγκασμένος να εργαστεί για να κερδίσει την τροφή του, του την προσφέρεις εσύ. Το ίδιο πρέπει να κάνεις και με την άσκηση.   Δυστυχώς σήμερα η πλειοψηφία των σκύλων ζει σε διαμερίσματα και οι ιδιοκτήτες τους δεν τους παρέχουν την απαραίτητη άσκηση. Οι περισσότεροι πιστεύουν πως εάν αφήσουν τον σκύλο ελεύθερο στην αυλή του παρέχουν την άσκηση που χρειάζεται. Αυτό δεν είναι άσκηση.   Θα μπορούσαμε να παρομοιάσουμε τον σκύλο με το παιδί μας. Εάν δεν του δώσεις κάτι να το κρατήσεις απασχολημένο, θα ψάξει να βρει μόνο του. Η άσκηση του σκύλου σου θα πρέπει να είναι κάτι παραπάνω από μια βόλτα για την ανάγκη του. Εκτός από το ότι…
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν «ανοίγει» η μύτη τους, φαινόμενο ιδιαίτερα συχνό κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, γέρνουν το κεφάλι τους προς τα πίσω και πιέζουν τη μύτη τους για να συγκρατήσουν το αίμα.   Οι ειδικοί τονίζουν ωστόσο, πως αυτό είναι λάθος.   Η κάμψη του κεφαλιού προς τα πίσω μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, επειδή το αίμα ενδέχεται να εισέλθει στον οισοφάγο και αν συμβεί αυτό μπορεί κανείς να πνιγεί ή να φτάσει το αίμα έως το στομάχι του, οδηγώντας ίσως σε γαστρικό ερεθισμό και εμετό.   Η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών (ΑΑFΡ) αναφέρει πως η καλύτερη θεραπεία είναι να καθήσει κανείς σε μια καρέκλα, να σκύψει προς τα εμπρός και να κρατήσει το κεφάλι του πάνω από το ύψος της καρδιάς, ώστε να περιορίσει την αιμορραγία.   Η κάμψη προς τα εμπρός βοηθάει επίσης το αίμα να φύγει από τη μύτη, ενώ το εμποδίζει να εισέλθει στον οισοφάγο.   Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στη «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (ΒΜJ) έδειξε ότι…
Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος δραματικών αλλαγών στη ζωή των γυναικών. Εκτός από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις, την κολπική ξηρότητα και πολλά ακόμη συμπτώματα, αρκετές γυναίκες παραπονιούνται για απώλεια μνήμης.   Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 60% των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, παρατηρούν επιπτώσεις στη μνήμη τους.   Μέρος του προβλήματος είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, και το βαρύ πρόγραμμα στη ζωή μιας τυπικής 55άρας, όπως η εργασία, η φροντίδα παιδιών ή/και γονέων κλπ.   Για να διατηρήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση και να νιώσετε καλύτερα, ακολουθήστε τις παρακάτω 4 μεθόδους:   Προστατέψτε την καρδιά σας Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η υπέρταση και ο διαβήτης συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο πνευματικής εξασθένησης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Η καλύτερη φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου σας επιτυγχάνεται μέσω της διατήρησης της υγείας του καρδιαγγειακού σας συστήματος. Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση, τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης και…
Τα σταφύλια της ομώνυμης ποικιλίας προέρχονται από επιλεγμένους αμπελώνες στον Αφάμη και τη Λαόνα. Ένα Cabernet Sauvignon με σύνθετο και πολυδιάστατο χαρακτήρα. Έχει βαθυκόκκινο χρώμα και στη μύτη κυριαρχούν αρώματα από μούρα, μπαχάρια και σοκολάτα. Οι μαλακές τανίνες του προδίδουν την παλαίωση του για 1 χρόνο σε γαλλικά δρύινα βαρέλια και 1 χρόνο στη φιάλη. Έχει προοπτική εξέλιξης για 10 χρόνια τουλάχιστον. Εμφιαλώθηκε αφιλτράριστο και συστήνουμε να μεταγγιστεί για να αναπνεύσει για μία περίπου ώρα πριν το σερβίρετε στους 18°C. Εσοδεία: 2014 Αριθμός φιαλών: 13 000   "Το κρασί είναι εμφιαλωμένη ποίηση." ~ Robert Louis Stevenson
Το αγαπημένο σας Euphoric Spa & Beauty προσφέρει μια ξεχωριστή προσφορά με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Γυναίκας. Απολαύστε μια από τις δυο μας προσφορές για στιγμές χαλάρωσης και ευεξίας.   Προσφορά no.1:- Jacuzzi & Full Body Massage & Full Body Scrub from €125O N L Y € 70 ! Προσφορά no.2:- Pedicure & Facial Treatment & Full Body Massage from €130O N L Y € 75 !Κλείστε έγκαιρα το ραντεβού σας στο 25 256768. Π Ρ Ο Λ Α Β Ε Τ Ε*Η προσφορά ισχύει από 06/03 - 11/03** Η προσφορά δεν συνδυάζεται με υφιστάμενες προσφορές και εκπτώσεις  
Στην Κύπρο υπολογίζεται ότι υπάρχουν 60,000 ασθενείς με σπάνιες παθήσεις, αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Ινστιτούτο Νευρολογίας και Γενετικής, με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Σπάνιων Παθήσεων, που τιμάται κάθε χρόνο στις 28 Φεβρουαρίου.   Η Παγκόσμια Ημέρα είναι αφιερωμένη φέτος στην έρευνα. «Με την έρευνα, οι δυνατότητες είναι απεριόριστες», είναι το σύνθημα των εκδηλώσεων που οργανώνονται σε όλο τον κόσμο για την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης, σχετικά με τις Σπάνιες Παθήσεις.   Σημειώνεται ότι το Ινστιτούτο Νευρολογίας & Γενετικής Κύπρου, θεωρείται το κατ’ εξοχήν κέντρο της Κύπρου το οποίο προσφέρει ιατρικές και εργαστηριακές υπηρεσίες για σπάνια γενετικά, νευρολογικά και κληρονομικά νοσήματα, για τα οποία κάποια από αυτά μάλιστα λειτουργεί ως κέντρο αναφοράς. Μέσα από ένα ευρύ φάσμα 500 εξειδικευμένων υπηρεσιών, εξυπηρετούνται πάνω από 11.000 ασθενείς και παρέχονται γύρω στις 95.000 εργαστηριακές και κλινικές υπηρεσίες. Παράλληλα, στο Ινστιτούτο διεκπεραιώνονται πάνω από 50 ανταγωνιστικά ερευνητικά προγράμματα το χρόνο, των οποίων η χρηματοδότηση προέρχεται από εθνικούς και διεθνείς χρηματοδοτικούς…
Είναι δυνατό να προβλεφθεί σε έναν βαθμό ποιοι νέοι θα έχουν προβλήματα λόγω χρήσης ναρκωτικών αργότερα στη ζωή τους, αν κατά την εφηβεία τους γίνει έλεγχος του εγκεφάλου τους με απεικονιστικές τεχνικές.   Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπράιαν Κνούτσον του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Nature Communications", σύμφωνα με το BBC, μελέτησαν 144 εφήβους που δεν είχαν έως τότε κάνει ποτέ χρήση ναρκωτικών. Μεταξύ των ερευνητών ήταν ένας Έλληνας επιστήμονας της διασποράς, ο Δημήτρης Παπαδόπουλος της Γαλλικής Επιτροπής Ατομικής Ενέργειας και Εναλλακτικών Ενεργειών.   Οι νέοι αρχικά απάντησαν σε ερωτηματολόγια και υποβλήθηκαν σε ψυχολογικά τεστ αξιολόγησης της προσωπικότητάς τους, για να εντοπισθεί π.χ. πόσο παρορμητικοί ήταν (είναι ένα χαρακτηριστικό που σχετίζεται με την χρήση ναρκωτικών). Στη συνέχεια, πραγματοποιήθηκε έλεγχος του εγκεφάλου τους με ειδικά μηχανήματα απεικόνισης.   Διαπιστώθηκε ότι οι νέοι που είχαν συγκεκριμένη εγκεφαλική δραστηριότητα (ιδίως ο τρόπος που ο εγκέφαλός τους ανταποκρινόταν στην προοπτική μιας απόλαυσης), ήταν πιθανότερο να έχουν αρχίσει τα…
H Παγκύπρια Ομοσπονδία Συνδέσμων Πασχόντων και Φίλων (ΠΟΣΠΦ) καλεί όλους να αναλάβουν τις ευθύνες τους για το ΓεΣΥ, σημειώνει ότι δεν ανέχεται άλλα πισογυρίσματα και προειδοποιεί με δυναμική και πολυεπίπεδη αντίδραση.   "Ας γίνει αντιληπτό ότι δεν θα ανεχθούμε οποιαδήποτε πισωγυρίσματα και ότι είμαστε αποφασισμένοι να διεκδικήσουμε με όλα τα μέσα που έχουμε στη διάθεση μας τα δικαιώματα μας", αναφέρει η ΠΟΣΠΦ σε ανακοίνωση.   Στην ανακοίνωση η ΠΟΣΠΦ αναφέρει ακόμη πως έφθασε η στιγμή, όλοι μαζί, να δώσουμε τον αγώνα για το σεβασμό και την εφαρμογή των δικαιωμάτων των ασθενών "που παραβιάζονται καθημερινά εδώ και δεκαετίες και να προσπαθήσουμε να εφαρμόσουμε τις μεταρρυθμίσεις που τόσο αναγκαίες είναι για τη μεγάλη πλειοψηφία του Κυπριακού λαού για να απολαμβάνει το δημοκρατικό και αναφαίρετο δικαίωμα του στην υγεία".   Η Ομοσπονδία καλεί τον ΠτΔ να παρέμβει ώστε να θέσει ξεκάθαρα την προσήλωση της κυβέρνησης του προς τον αμετάκλητο στόχο της εφαρμογής της Αυτονόμησης και του ΓΕΣΥ σύμφωνα με τους υφιστάμενους σχεδιασμούς και…
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΥΠΟΥ - ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ   Όταν οι γονείς διαπιστώσουν ότι το παιδί τους έχει πέσει θύμα σχολικού εκφοβισμού πρέπει να δράσουν άμεσα και χωρίς χάσιμο χρόνου! Οφείλουν να δώσουν ιδιαίτερη σημασία στο θέμα και να μιλήσουν μαζί του. Να το διαβεβαιώσουν ότι δεν θα πάθει κακό εάν τους πει τι συμβαίνει, εξηγώντας του ότι ως γονιοί θα το προστατεύσουν.   Ακολούθως, παρατίθενται χρήσιμες συμβουλές ώστε να μπορέσετε να παρέμβετε βοηθητικά: Ποτέ μην πείτε στο παιδί σας να αγνοήσει την εκφοβιστική συμπεριφορά, ούτε να του ρίξετε οποιανδήποτε ευθύνη. Αντιθέτως, ενθαρρύνετε το να μιλήσει και παροτρύνετε το σε συζήτηση Εξηγείστε του ότι ο εκφοβισμός είναι απαράδεκτη συμπεριφορά και ότι το ίδιο δεν φταίει σε κάτι, γι’ αυτό και πρέπει να μιλήσει σε εσάς Μην ενθαρρύνετε το παιδί σας να έλθει σε αντιπαράθεση με τον θύτη, ελέγξτε τα δικά σας συναισθήματα και χειριστείτε την κατάσταση διακριτικά Επικοινωνήστε ΑΜΕΣΑ με τον αρμόδιο εκπαιδευτικό του σχολείου και θέστε υπόψη του το περιστατικό για να επιληφθεί…
Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής πυκνότητας λιπροπρωτεΐνης (HDL). Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα ισπανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία όσοι ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, διευκολύνουν την «καλή» χοληστερίνη να γίνει ακόμη πιο καλή.   Τα υψηλά επίπεδα τόσο της «κακής» χοληστερίνης ή της χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL), όσο και των τριγλυκεριδίων (των λιπιδίων του αίματος) σχετίζονται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Από την άλλη, η «καλή» χοληστερίνη (HDL) σχετίζεται με μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.   Η λειτουργική προστατευτική ικανότητα της «καλής» χοληστερίνης έχει εξίσου μεγάλη σημασία με το επίπεδό της, δηλαδή πόσο υψηλή είναι σε έναν άνθρωπο. Όμως, προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η HDL δεν «δουλεύει» εξίσου καλά στους ανθρώπους με υψηλό κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ακριβώς η λειτουργική και προστατευτική ικανότητα της HDL βελτιώνεται χάρη στη μεσογειακή διατροφή.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μοντσερά…
Γυμναστική: Πρωί ή απόγευμα και γιατί;   Η γυμναστική οποιαδήποτε ώρα της ημέρας είναι σημαντική για τη φόρμα σας και τη συνολική υγεία σας.   Η άθληση όμως εντός ενός συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος έχει περισσότερα πλεονεκτήματα έναντι των υπολοίπων ωρών του 24ώρου.   Μελέτες έχουν δείξει ότι αρκετοί δείκτες της φυσικής κατάστασης, μεταξύ των οποίων η αντοχή, η δύναμη, ο χρόνος αντίδρασης και η αεροβική ικανότητα, είναι ελαφρώς καλύτεροι όταν γυμνάζεται κανείς το χρονικό διάστημα 4-7 το απόγευμα.   Η εξήγηση βρίσκεται στη θερμοκρασία και τα ορμονικά επίπεδα του οργανισμού που βρίσκονται στο υψηλότερο σημείο τους αργά το απόγευμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι μυς να είναι πιο ευλύγιστοι και να παράγουν την καλύτερη αναλογία τεστοστερόνης (είναι η ορμόνη που «χτίζει» τους μυς) προς κορτιζόλη (η ορμόνη που αποδυναμώνει τους μυς).   Πρόκειται βέβαια για μικρές διαφορές, καθώς ο οργανισμός έχει την ικανότητα να προσαρμόζεται στην ώρα που προπονείται κανείς. Επιπλέον, οι επιδόσεις στη γυμναστική δεν φαίνεται να επηρεάζονται από…
Κρυολόγημα, γρίπη, πνευμονία: Η βιταμίνη που θα σας σώσει δεν είναι η C!   Μπορεί η βιταμίνη C να φημίζεται για τη θετική της επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, δεν είναι όμως η μόνη που χρειάζεται ο οργανισμός σας για να προστατευτείτε από το κρυολόγημα, τη γρίπη και την πνευμονία.   Σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Μάλιστα, οι επιστήμονες προτείνουν την προσθήκη της βιταμίνης D στις τροφές για να σωθούν ζωές.Πρόκειται για την πιο πειστική μέχρι σήμερα επιστημονική διαβεβαίωση ότι η βιταμίνη D, πέρα από το να είναι ζωτική για την υγεία των οστών και των μυών, παράλληλα ενισχύει και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», παράγεται στο δέρμα υπό την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας, γι' αυτό τα επίπεδά της μειώνονται τον χειμώνα.   Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αντριάν Μαρτινό του Πανεπιστημίου Κουίν Μέρι του Λονδίνου, οι οποίοι έκαναν…
Παίρνεις διαζύγιο; Ποιος είναι ο ρόλος του κτηνιάτρου στην επιμέλεια του κατοικίδιου σου;   Σύμφωνα με πρόσφατα στατιστικά δεδομένα, το 65% των οικογενειών στις Ηνωμένες Πολιτείες διαθέτει κατοικίδιο ζώο στο οποίο μάλιστα παρέχει επαρκή κτηνιατρική φροντίδα, δεδομένου ότι δαπανώνται ετησίως 15 εκατομμύρια δολάρια με σκοπό την κτηνιατρική περίθαλψη.   Στη χώρα μας παρ΄όλο που το ποσοστό δεν είναι τόσο μεγάλο, ολοένα και περισσότερα νοικοκυριά αποκτούν και φροντίζουν ένα ή και περισσότερα κατοικίδια ζώα.   Η θέση που καταλαμβάνει το κατοικίδιο ζώο στον οικoγενειακό κορμό γίνεται ολοένα και πιο ισχυρή. Η έγνοια των ιδιοκτητών να εξασφαλίσουν την καλύτερη δυνατή κτηνιατρική περίθαλψη και το περισσότερο ασφαλές περιβάλλον διαβίωσης μαρτυρά το ρόλο των κατοικιδίων ως μέλη της οικογένειας. Δεν είναι σπάνιο πλέον φαινόμενο ζευγάρια να αποκτούν ένα ζωάκι και να χτίζουν μια τόσο βαθιά σχέση αγάπης, όμοια με αυτή μεταξύ γονέα και παιδιού.   Ο ισχυρός αυτός δεσμός μεταξύ ιδιοκτήτη και ζώου δημιουργεί σύγχυση όταν απαιτείται να διευκρινιστεί το άτομο που αναλαμβάνει την…
Πρόληψη καρκίνου: Οι 4 βασικές διατροφικές συστάσεις   Η συσχέτιση της διατροφής με τον καρκίνο αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί εντατικά τους επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες.   Απλές καθημερινές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε ένα ισορροπημένο και προσεγμένο διαιτολόγιο που πιθανόν να αποτελέσει ασπίδα όχι μόνο κατά του καρκίνου αλλά και άλλων νοσημάτων.   Φρούτα και λαχανικά Η πλούσια σε φρούτα και λαχανικά διατροφή προσφέρει προστασία από πολλούς τύπους καρκίνου, καθώς οι τροφές αυτές: - Δεν περιέχουν κορεσμένα λίπη, τα οποία περιέχονται σε τροφές όπως το κρέας, το βούτυρο και το τυρί. Τα λίπη αυτά σε μεγάλες ποσότητες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου ή καρδιακών νοσημάτων. - Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οι οποίες μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εντέρου. - Είναι πηγές χημικών ουσιών, όπως τα καροτινοειδή και τα φλαβονοειδή, τα οποία παρέχουν αντικαρκινική προστασία.   Φυτικές ίνες Η διατροφή με πολλές φυτικές ίνες προσφέρει σημαντική προστασία έναντι καρκίνων του εντέρου. Τροφές όπως τα…
Ερευνητικό Πρόγραμμα RANCARE για την Υγεία από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο (RATIONING – MISSED CARE: An international and multidimensional problem).   Το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου (ΤΠΚ) επιθυμεί να ενημερώσει τους φορείς της πολιτείας, τους επιστημονικούς φορείς που ασχολούνται με την υγεία αλλά και το κοινό της Κυπριακής Δημοκρατίας για τις ιδιαιτέρως σημαντικές δραστηριότητες που θα πραγματοποιηθούν τον μήνα Φεβρουάριο στην Κύπρο στα πλαίσια του ερευνητικού προγράμματος RANCARE.   Στα πλαίσια του προγράμματος αυτού θα πραγματοποιηθεί στις 23 Φεβρουαρίου 2017 στο ξενοδοχείο Ποσειδώνια στη Λεμεσό το πρώτο διεθνές επιστημονικό συνέδριο με τίτλο «THE CHALLENGES OF NURSING CARE RATIONING».   Την έναρξη των εργασιών του συνεδρίου θα τελέσει ο Υπουργός Υγείας Δρ. Γιώργος Παμπορίδης και ο Πρύτανης του Τεχνολογικού Πανεπιστημίου Κύπρου Καθηγητής Δρ. Αντρέας Αναγιωτός και έχουν επίσης προσκληθεί, πολιτειακοί αξιωματούχοι, οργανωμένα σύνολα επαγγελματιών υγείας, ομάδες ασθενών, η Διεύθυνση Νοσηλευτικών Υπηρεσιών του Υπουργείου Υγείας, τοπικοί παράγοντες και μέλη της Κοινοβουλευτικής Ομάδας Υγείας.   Στο συνέδριο καθώς και στις ομάδες εργασίας και τη συνεδρίαση της…
1 2345678910End
Page 1 of 11

ΑΛΛΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (ΥΓΕΙΑ)

Νυκτουρία: λιγότερο αλάτι στο φαγητό, μειώνει τις επισκέψεις στην τουαλέτα

Νυκτουρία: λιγότερο αλάτι στο φαγητό, μειώνει τις επισκέψεις στην τουαλέτα

Αν κανείς θέλει να πηγαίνει λιγότερες φορές στην τουαλέτα για να ουρήσει μέσα στη νύχτα, καλά θα κάνει να περιορίσει...

«Τέλος» στο χειρουργικό νυστέρι και τη κλασική διαθερμία βάζει η χρήση των ραδιοσυχνοτήτων στις λεπτές και δύσκολες μικροχειρουργικές επεμβάσεις

«Τέλος» στο χειρουργικό νυστέρι και τη κλασική διαθερμία βάζει η χρήση των ραδιοσυχνοτήτων στις λεπτές και δύσκολες μικροχειρουργικές επεμβάσεις

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ «Τέλος» στο χειρουργικό νυστέρι και τη κλασική διαθερμία βάζει η χρήση των ραδιοσυχνοτήτων (RF, HF) στις λεπτές και...

Τι είναι το αδένωμα υπόφυσης; Συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία - Ο Δρ.Σπυρίδων Δ. Τζανής μας εξηγεί

Τι είναι το αδένωμα υπόφυσης; Συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία - Ο Δρ.Σπυρίδων Δ. Τζανής μας εξηγεί

ΑΔΕΝΩΜΑ ΥΠΟΦΥΣΗΣ Ο αδένας της υπόφυσης είναι ένας μικρός στρογγυλός αδένας στη βάση του εγκεφάλου. Είναι ο κύριος ρυθμιστής των...